aula de jiu-jitsu na CELD

No Colégio CELD, o professor de jiu-jitsu Robson chargas. é o responsável pelas aulas desse esporte tão rico em valores. Os alunos aprendem as técnicas de jiu-jitsu no centro educacional luci dalves,CELD, dentro do espaço do Colégio, em horários diferenciados para atender a todo o público.

O Jiu-Jitsu ou “arte suave”, nasceu na Índia e era praticado por monges budistas. Preocupados com a auto defesa, os monges desenvolveram uma técnica baseada nos princípios do equilíbrio, do sistema de articulação do corpo e das alavancas, evitando o uso da força e de armas.

A filosofia do Jiu-Jitsu é baseada na inteligência, paciência e disciplina. É preciso aprender, antes de mais nada, quais são os seus três pilares principais, para depois “partir para a ação” e aprender os movimentos.

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OBJETIVOS

Técnicas e golpes corporais para derrotar ou imobilizar o oponente.

Proporcionar Desenvolve a força, a resistência e a flexibilidade.

Ajuda a perder peso e ter uma ótima condição física. Ensina também técnicas de defesa pessoal e desenvolve a autoconfiança.